Stacca la spina, il weekend digital detox del Rifugio Le Cave, inizierà sabato 8 Agosto alle 18.
Due giorni per disintossicarsi da notifiche, suonerie e schermi luminosi al Rifugio Le Cave con Stacca la spina, nel cuore della riserva naturale Acquerino Cantagallo: è la prima esperienza dedicata a chi vuole totalmente staccare la spina e immergersi nella natura. Ai partecipanti sarà chiesto, all’ingresso del rifugio, di consegnare i cellulari e i dispositivi elettronici per un’esperienza di rigenerazione completa. In alternativa saranno proposte escursioni in compagnia di guide ambientali e incontri con esperti in comunicazione e pedagogisti.
Ecco il programma.
SABATO 8 AGOSTO
Ore 9,30: Ritrovo e accoglienza presso il Centro Visita di Cantagallo (Via Napoleone da Cantagallo 7)
Escursione nella riserva naturale Acquerino Cantagallo fino al Rifugio Le Cave
Attività di gruppo “Il tempo nel web e ritmo circadiano”
Pranzo e tempo libero a disposizione
Attività di gruppo “Click, parole e silenzi”
“Hatha yoga e viaggio sonoro”
Cena
A seguire attività di gruppo “Il gioco: dimensione individuale e collettiva”
DOMENICA 9 AGOSTO
Attività leggera di risveglio muscolare
Escursione nella riserva naturale: elementi di botanica
Attività di gruppo “Memoria e futuro”
Pranzo e tempo libero a disposizione
Attività di gruppo “Lontano dagli occhi lontano dalla mente”
Ore 17,30 Rientro al Centro visita di Cantagallo
Per informazioni e prenotazioni scrivete a [email protected] o chiamate il numero 3386172364.
